効率が悪い。

 
四時間半活動して
 
五時間寝る。
 
あれ?これ睡眠時間多くね?
 
大まかに言うと 
 
活動時間:睡眠時間=1:1ぐらい
 
一日は二十四時間です。
 
私の行動出来る時間は12時間が限界なようです。
 
効率が悪い。
 
睡眠時間はせめて6時間にしないとね。
 
ということなので睡眠時間を3時間にして
 
ナポレオンになってきます。